Vivre avec autodétermination - La méthode JOIE pour s'épanouir au travail et en privé PDF

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AUTEUR: Hervé Coudière

TAILLE DU FICHIER: 8,67 MB

NOM DE FICHIER: Vivre avec autodétermination - La méthode JOIE pour s'épanouir au travail et en privé.pdf

ISBN: 9782378901615

DESCRIPTION

"Je ne sais pas ce que je veux vraiment. Je n'ai pas de projet. Je ne sais pas m'organiser. Je manque d'entrain, d'envie. Je me laisse trop influencer par les autres. Je passe à côté de ma vie...". Vous vous êtes sans doute déjà fait l'une de ces réflexions, et suite à ce constat, vous vous interrogez sur le moteur des personnes pleines d'énergie. La réponse tient en un mot : autodétermination ! Des milliers d'études et recherches sur l'autodétermination apportent des explications de plus en plus précises. Développer votre énergie de vie grâce à cette approche, c'est le défi que l'auteur vous invite à relever. A l'appui de la méthode originale J.O.I.E. (Joyaux, Organisation, Implication, Evaluation), illustré d'exemples vécus, d'exercices et d'outils pratiques, ce livre présente des actions concrètes pour libérer votre énergie. Avec les 4 clés proposées par l'auteur, vous pouvez maintenant choisir de vous autodéterminer et reprendre la direction de votre vie !

INFORMATION

AUTEUR: Hervé Coudière

TAILLE DU FICHIER: 5,73 MB

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ISBN: 9782378901615

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Elle est essentiel pour s'épanouir au travail puisqu'elle sème des indices sur ce que nous aimons, ce qui nous convient ou non, ce qui nous procure de la satisfaction, nous motive ou au contraire, nous freine. La joie nous indique vers quoi aller pour nous sentir bien et nous conduit également à entrer en relation avec les autres.

Elle est essentiel pour s'épanouir au travail puisqu'elle sème des indices sur ce que nous aimons, ce qui nous convient ou non, ce qui nous procure de la satisfaction, nous motive ou au contraire, nous freine. La joie nous indique vers quoi aller pour nous sentir bien et nous conduit également à entrer en relation avec les autres.

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